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2016-04-19
唱诵是各种古老修行流派的重要联系体系。 它既是冥想的方法之一,又是瑜伽的重要分支 - 曼陀罗瑜伽等(Mantra Yoga圣音冥想瑜伽)的核心法门。
最近,许多来报名参加游泳学习的学生中,常常会听到这样的声音:“教练,游泳能减肥么?怎么减肥啊?...
 一般初学者都是从蛙泳开始,蛙泳学的不错了就会晋升学习自由泳,这两种泳姿认真练习就没有什么障...
钢管舞一种特殊的健身运动,能使身体相关部位得到均衡而有益的运动,甚至比在体育场长进行体育运动...
品势又称“型”。所谓“型”,相当于我国武术中的套路,即将一定数量的动作串连编排,形成一套具有...
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