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重庆美斯特体育学院 重庆江北区健身教练培训哪家正规

重庆江北区健身教练培训哪家正规

要想做一名健身教练,就需要接受专业的培训和学习,小编建议去重庆美斯特体育学院,他们专注私人健身教练培训多年,拥有丰富的教学经验,更有完善的课程体系和先进的教学设施,短时间内即可掌握专业技能。具体详情,还是来详细了解下吧。

美斯特健身培训学院课程设置

健身教练培训课程
课程内容:人体解剖学、运动生物力学、功能评估、运动方案设计、心肺训练指引、营养学。筛查基本规则、区域依赖、选择性评估测试、功能性障碍恢复、功能异常解决、案例分析。普拉提概述、运动原则、基本原则、禁忌症状。运动营养基础、运动能量学、认识运动补剂、基础代谢计算。

全能私人健身教练培训班
适合对象:想从事健身教练的人员。
课程简介:建立在市场需求的基础上,将体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题。只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握其原理,才能有效避免身体在运动中的潜在危险,后根据客户实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。

私人健身教练培训老师简介

陈浩然:国家职业资格认证培训导师,DT功能恢复线性伸展创始人,五角星功能训练体系创始人,国家职业资格健身教练专家组成员,高级考评员培训师。

刘洋:国家职业资格认证培训导师,国家职业资格健身教练高级考评员、培训师,DT功能恢复线性伸展培训师,组织严密,搭配合理,风趣幽默,一丝不苟。

美斯特体育学院优势和特色

采用小班制教学,照顾到每个学员学习情况。学校追求的是学员口碑,做到学员的筛选,条件不符合绝不浪费别人的时间和资本。

健身教练培训地址详情

江北校区:重庆市江北区石马河国奥村国惠路35号

美斯特体育学院介绍

重庆美斯特体育学院是一家健身教练职业技能培训机构,自创办至今,不断根据国际健身趋势和国内健身行业实际需求,研发更为科学的健身教练培训课程,我们致力于健身培训事业,以专业而著称。在重庆建有功能完善的培训和训练基地,并制定了长远的发展规划,坐拥超大训练基地,学习训练一律采用进口的健身器械。每期学员都在独立的多功能教室授课,导师为您制定科学的学习和训练计划,为每个有梦想的学员提供贴心服务。

关于健身行业一些专业知识介绍

首先,健身的本质就是锻炼身体。不管是无氧也好还是有氧也好,跑步、深蹲、举重、瑜伽、舞蹈,甚至慢/快走,都可称之为健身运动一种的方式,他们或是能够帮助我们锻炼到身体不同部位的肌肉,或是帮助减少脂肪,或者能增强身体的柔韧度,也有的能够提高我们的心肺功能。只要动起来,长期坚持,就是一种锻炼,提高身体素质。其次,健身能使人身心愉悦,变得开心。如果今天不开心,通常会做的就是去健身房跑上起码半个小时,出一身的汗,各种暴躁、烦闷的情绪就会随着汗水而蒸发掉,心情也变得舒爽了。

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杨奇

杨奇

联系TA

   ★美斯特健身学院单车认证导师      ★重庆师师范大学体育系体育教育专业★德西健身学院毕业★莱美踏板操认证★莱美杠铃操认证★莱美单车认证      ★中级私人教练国家职业资格认证      教学风格: :灵活时尚,紧跟健身教练行业发展的步伐。并且独创了自己的一会教学理论,使教学更贴近实际,以满足学员和健身机构的需求。